Cách sử dụng Nấm Lim Xanh (Nấm Linh Chi) để phát huy tối đa lợi ích sức khỏe
Để Nấm Lim Xanh (Nấm Linh Chi) phát huy được công dụng tốt nhất, bạn cần biết cách chế biến và sử dụng nấm đúng cách. Dưới đây là một số hướng dẫn cụ thể:
1. Pha trà Nấm Lim Xanh:
• Chuẩn bị: Sử dụng khoảng 10-30g nấm Lim Xanh đã thái lát
• Cách làm: Đun nấm Lim Xanh với 1-2 lít nước trong khoảng 30-45 phút. Sau đó để nguội và uống dần trong ngày.
• Lưu ý: Nấm Lim Xanh có vị đắng, nên bạn có thể thêm chút mật ong, atiso, táo tàu, kỷ tử để dễ uống hơn.
2. Nấm Lim Xanh trong món ăn:
Ngoài việc pha trà, nấm Lim Xanh còn có thể được sử dụng trong các món ăn như canh, súp hay hầm với thịt. Bạn có thể thêm một vài lát nấm Lim Xanh vào món ăn hàng ngày để tăng cường dinh dưỡng và sức khỏe.
3. Sử dụng liên tục trong thời gian dài:
Để thấy được hiệu quả tối đa, nên sử dụng nấm Lim Xanh liên tục trong ít nhất 2-3 tháng. Điều này giúp cơ thể hấp thụ các dưỡng chất từ nấm một cách tối ưu và cải thiện sức khỏe toàn diện.
_________________
CÔNG TY CỔ PHẦN NẤM LINH CHI QUẢNG NAM Địa chỉ: 11 Huỳnh Lý, Phường An Xuân, Thành phố Tam Kỳ, Tỉnh Quảng Nam
Phone: (0235).370.4444
Email: namlinhchiqnco@gmail.com
Website: www.namlinhchiquangnam.vn