Thời điểm uống mật ong tốt nhất trong ngày

03/01/2020

0 Bình luận

Theo các nhà nghiên cứu về thực phẩm và dinh dưỡng, thì mật ong là một sản phẩm được chế tạo và làm ra từ những con ong thợ với nguồn gốc từ phấn hoa. Các trạng thái thể hiện bên ngoài của mật ong không hẳn giống nhau mà nó còn tùy thuộc vào môi trường bên ngoài mà lũ ong sống, như loại hoa, khí hậu, mùa,… Sử dụng mật ong sẽ phát huy được hiệu quả tối đa khi được uống vào thời điểm phù hợp.

1. Uống mật ong sau khi ngủ dậy

- Uống mật ong ngay sau một giấc ngủ dài sẽ giúp cho cơ thể thải các độc tố và rửa ruột. Thông thường các bạn sẽ nghỉ ngơi khoảng 6 tiếng đến 8 tiếng trong suốt cả đêm dài cơ thể dường như đã trở nên mệt mỏi do thiếu nước và lượng thức ăn trong cơ thể đã tiêu thụ hết thế nên ngay khi vừa thức dậy thì hãy sử dụng một thìa mật ong để ngậm hay pha với nước ấm để uống.

- Nhưng đối với những bạn mắc phải bệnh dạ dày thì việc sử dụng mật ong vào lúc đói sẽ hiến cho bạn cảm thấy rất khó chịu thế nên hãy pha mật ong với nước ấm để uống vào mỗi buổi sáng sớm sau khi thức dậy.

- Các bạn hãy duy trì việc sử dụng mật ong vào mỗi buổi sáng sớm, tạo cho mình một thói quen tốt giúp cho cơ thể loại bỏ được các độc tố trong cơ thể ra ngoài, rửa lại ruột của mình và cung cấp cho cơ thể một lượng đường để tỉnh táo cũng như giảm sự mệt mỏi vào mỗi buổi sáng sớm.

2. Uống mật ong trước khi đi ngủ

- Uống mật ong ngay trước khi đi ngủ sẽ giúp cho bạn có được một giấc ngủ ngon hơn, giúp gan khỏe hơn. Sử dụng mật ong trước khi đi ngủ sẽ giúp cho cơ thể của bạn được cung cấp thêm một lượng đường cùng với một lượng vitamin nhất định để hỗ trợ điều chỉnh lại một số chức năng của hệ thần kinh từ đó giảm căng thẳng mệt mỏi cho bạn sau một ngày dài làm việc để tiến vào giấc ngủ ngon lành nhưng không hề mang lại bất cứ tác dụng phụ nào cho thần kinh như một số loại thuốc ngủ và thuốc an thần khác do mật ong có tác dụng làm tăng hóc môn insulin trong cơ thể từ đó kích thích não bộ giải phóng tryptophan và chuyển hóa thành hóc môn serotonin ( hóc môn tạo cho con người có cảm giác thoải mái, thư giãn ) từ đó cho bạn một giấc ngủ ngon.

- Sử dụng mật ong trước khi đi ngủ còn đem lại nhiều lợi ích cho gan của bạn khi mà mỗi buổi tối gan đều đòi hỏi được cung cấp đầy đủ nguyên liệu để vận hành thế nên mật ong cung ứng cho gan một lượng glucose và fructose, trong đó glucose là chất hỗ trợ đốt cháy lượng chất béo trong cơ thể không những hỗ trợ tốt cho hoạt động tốt của gan trong suốt 6 tiếng đến 8 tiếng nghỉ ngơi mà còn hỗ trợ giảm cân rất tốt khi cơ thể tiêu hao được lượng mỡ thừa không cần thiết trong cơ thể.

- Mật ong có thể hỗ trợ các bạn giảm cân rất tốt do thông thường một muỗng mật ong pha với nước ấm để uống chỉ chứa 64 calo mà thôi hoặc để giảm cân tốt hơn thì các bạn có thể vắt thêm một quả chanh vào uống từ đó cải thiện được tình trạng cân nặng của cơ thể. Các bạn có thể uống nước chanh pha với một ít mật ong vào mỗi buổi sáng sớm thay cho ăn sáng để ép cân một cách nhanh chóng, tuy nhiên mình không khuyến khích các bạn sử dụng cách này trong thời gian dài vì nó sẽ làm ảnh hưởng đến chế độ ăn uống cũng như dạ dày của bạn.

- Những bạn nào bị dị ứng với các thành phần có trong mật ong hay dị ứng với phấn hoa thì không nên sử dụng, chỉ sử dụng mật ong cho trẻ em trên 1 tuổi do mật ong nóng và có những thành phần không phù hợp với sức đề kháng còn non nớt của các bé.

3. Lý do khách hàng nên mua hàng tại hệ thống cửa hàng của Nấm linh chi Quảng Nam

- Giao hàng tận nơi theo yêu cầu của khách hàng.

- Nấm linh chi, nấm lim xanh luôn được đảm bảo nguồn gốc xuất xứ từ trang tại trồng nấm ở Quảng Nam, từ rừng nguyên sinh Quảng Nam.

- Sản phẩm Nấm Lim xanh, Nấm linh chi của Công ty nấm linh chi Quảng Nam đang ngày càng được nhiều khách hàng tin dùng. Công ty đã được công nhận một số danh hiệu như: “Sản phẩm dịch vụ uy tín chất lượng do người tiêu dung bình chọn năm 2013” “Doanh nhân tâm tài sản phẩm - dịch vụ uy tín, an toàn chất lượng năm 2016”.

- Thái độ phục vụ của nhân viên thân thiện, đảm bảo đem đến sự hài lòng cho mỗi khách hàng khi đến với Nấm linh chi Quảng Nam.

Nấm linh chi Quảng Nam trực tiếp mang đến cho quý khách hàng những sản phẩm lim xanh chất lượng nhất, mật ong rừng tự nhiên chất lượng nhất, chú trọng đầu tư vào mẫu mã đẹp bắt mắt. Bởi chúng tôi hiểu rằng, giá trị của một tặng phẩm vào dịp lễ, ngày đặc biệt của người tặng đối với người nhận là vô cùng quan trọng nó thể hiện sự đầu tư tâm ý của người tặng và tính thẩm mỹ của họ