Thời tiết thay đổi, mữa nắng thất thường khiến cơ thể con người nhất là người già, trẻ em, người có sức khỏe kém dễ bị trở bệnh dó các vi khuẩn, vi rút phát triển và gây bệnh. Một số bệnh do suy giảm hệ miễn dịch gây ra như đau đầu, cảm cúm, đau nhức xương khớp…..

Dưới đây là 8 bệnh phổ biến mà bạn và người thân trong gia đình măcs phải và cách khắc phục.

1. Nhức đầu

Vào mùa hè, ngày dài hơn đêm, việc tiếp xúc với ánh sáng kéo dài thường gây ra các chứng đau nửa đầu. Việc thời tiết thay đổi đột ngột làm cho nhiều người mắc chứng đau đầu, đó là do áp suất khí quyển và nhiệt độ không khí ảnh hưởng đến các mạch máu lưu thông đến não gây ra hiện tượng đau đầu

2. Cảm lạnh và cúm

Các virut gây bệnh cảm cúm thường lan truyền dễ dàng hơn khi thời tiết lạnh và ẩm, thời tiết thay đổi làm suy yếu hệ miễn dịch, lúc này là cách tốt nhất để virut gây bệnh tấn công cơ thể của bạn.

3. đau nhức xương khớp

Lý do là áp suất khí quyển giảm xuống, các mô nở ra tạo áp lực cho khớp, độ ẩm tăng góp phần gây nên sưng mỏi khớp. Đồng thời mạch máu bị co lại khi nhiệt độ giảm xuống, khiến máu trong cơ thể lưu thông kém càng làm chân tay đau buốt, tê cứng hơn.

4. Huyết áp

Khi áp suất khí quyển giảm, huyết áp của con người cũng thay đổi. Nhiệt độ đột ngột xuống thấp khiến các mạch máu bị co lại làm tăng huyết áp, dễ xảy ra tai biến hay đột quỵ, nhất là đối với bệnh nhân có tiền sử cao huyết áp.

5. Tiểu đường

Khi nhiệt độ xuống thấp, mạch máu co lại, đường trong gan được huy động để tạo năng lượng cho cơ thể hoạt động, từ đó có thể làm gia tăng lượng đường trong máu ở các bệnh nhân tiểu đường.

6. Bệnh xoang

Thời tiết thay đổi nhiều người cảm thấy khó thở, ngạt mũi và nó tác động ngay đến bệnh xoang vốn có của mình.

7. Đau tim

do nhiệt độ giảm phát sinh các căn bệnh như tăng huyết áp, tăng nguy cơ cục máu đông và là điều kiện trực tiếp làm xuất hiện các cơn đau tim.

8. Ngộ độc thực phẩm

Thời tiết nắng nấm thất thường là điều kiện tốt để virut phát triển và xâm nhập thức ăn, đồ uống của con người, tạo nên thực phẩm bị ôi thiêu, trong quá trình này sau khi chúng ta sử dụng thực thẩm sẽ dẫn đến ngộ độc thực phẩm.

Cách khắc phục các triệu chứng trên và tang cường sức đề kháng của bản thân và gia đình để chống chọi với bệnh tật:

1. Tăng cường thể chất

Ăn nhiều thực phẩm giúp hạ nhiệt, đảm bảo dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể thích ứng với thời tiết. Thường xuyên bổ sung lượng nước. Tốt nhất là các loại nước có tính mát, nước hoa quả, đồ uống thể thao. Tập tành khi nóng bức cần uống 0,4 – 1 lít nước/giờ.

Phòng ở cần thoáng gió, sạch sẽ để tránh vi khuẩn, virus trú ngụ. Nhiệt độ trong phòng thấp hơn bên ngoài.

Không nên lao động quá mức, ít ngủ nghỉ phù hợp… dẫn đến cơ thể mệt mỏi, thể lực suy giảm.

Thuốc quý và công hiệu để giảm đau nhức là tập thể dục mỗi buổi sáng để tăng khả năng thích ứng với thời tiết.

2. sử dụng trà, thảo dược tốt đem lại hiệu quả cao và tang cường sức đề kháng tốt nhất

Nấm lim xanh, nấm linh chi Linasa trong tăng cường sức đề kháng:

Tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể 
Theo như nghiên cứu từ các chuyên gia đã chỉ ra rằng, hoạt chất Polysaccharides (Ganoderans A, B, C) có trong thành phần của hắc linh chi có tác dụng bồi bổ sức khỏe và cơ thể rất tốt. Từ đó, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể cho khả năng phòng ngừa và loại bỏ các loại virut, vi khuẩn có hại cho cơ thể. 

Sử dụng nấm Lim xanh hằng ngày để tăng cường sức đề kháng:
Nấm linh chi (Ganoderma lucidum) là một loại nấm được coi là có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm tăng cường sức đề kháng. Nấm linh chi chứa các chất chống oxy hóa, polysaccharides, triterpenes và các hợp chất khác có thể có tác dụng lên hệ miễn dịch. Dưới đây là một số thông tin về việc sử dụng nấm linh chi để tăng cường sức đề kháng:
1. Tăng cường hệ miễn dịch: Nấm linh chi được cho là có khả năng kích thích và củng cố hệ miễn dịch. Các thành phần trong nấm linh chi có thể giúp tăng cường hoạt động của tế bào miễn dịch, như tăng cường hoạt động của tế bào tự nhiên giết tế bào và tăng sản xuất kháng thể.
2. Tính chất chống vi khuẩn và kháng nấm: Nấm linh chi có thể có tác dụng kháng vi khuẩn và kháng nấm, giúp ngăn chặn sự phát triển của các loại vi khuẩn và nấm gây bệnh trong cơ thể.
3. Tác động chống viêm: Các thành phần trong nấm linh chi có khả năng giảm viêm và chống lại các phản ứng viêm trong cơ thể, giúp duy trì trạng thái sức khỏe tốt hơn.
4. Tác động kháng oxy hóa: Nấm linh chi chứa các chất chống oxy hóa, như polysaccharides và triterpenes, có khả năng ngăn chặn sự tổn thương của gốc tự do và tác động chống oxi hóa, giúp bảo vệ các tế bào khỏi sự tổn thương.

CÔNG TY CỔ PHẦN NẤM LINH CHI QUẢNG NAM
- Địa chỉ: 11 Huỳnh Lý, Phường An Xuân, Thành phố Tam Kỳ, Tỉnh Quảng Nam
- Tel: (0235).370.4444 
- Email: namlinhchiqnco@gmail.com
-  Website: www.namlinhchiquangnam.vn