(Linasa) Nấm lim xanh được ví như một loại thần dược trị bách bệnh nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng. Vậy Uống nấm lim xanh kiêng gì? Và cách nấu nấm lim xanh như thế nào? Để nấm phát huy được dược tính và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả cho người sử dụng, cùng Linasa tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Nấm lim xanh được ví như một loại thần dược trị bách bệnh (ảnh Linh Nấm)

Uống nấm lim xanh cần kiêng cữ gì không?

Việc sử dụng nấm lim xanh không đúng cách có thể gây tác dụng phụ không mong muốn nếu như không biết cách kiêng cữ. Vậy uống nấm lim xanh cần kiêng gì bạn hãy lưu ý những điều sau đây:

- Kiêng dùng các loại đồ uống có cồn như rượu bia và chất kích thích.

- Không hút thuốc lá khi đang uống nấm lim xanh.

- Kiêng dùng thuốc tây khi đang uống nấm lim xanh (các hoạt chất trong nấm lim xanh sẽ tác dụng với các chất trong thuốc Tây). Nên uống nấm lim xanh và thuốc Tây cách nhau 40 phút trở lên.

- Nấm lim xanh sẽ gây xót ruột nếu uống khi đói bụng và dễ gây đau dạ dày.

- Nấm lim xanh nấu lên nên uống trong ngày, không để qua đêm vì dễ bị hỏng.

- Không nên bỏ thêm đường hay các loại đồ ngọt, long nhãn để uống kèm nấm lim xanh. Tuy ban đầu nó hơi khó uống nhưng sau vài lần bạn sẽ quen và cảm thấy dễ uống ngay thôi.

Như vậy để nấm lim xanh phát huy hết tác dụng bạn cần tuân thủ các lưu ý trên. Tránh việc sử dụng nấm kim xanh nhưng không đem lại kết quả như mong muốn hoặc kéo dài thêm thời gian điều trị bệnh.

 

Cận cảnh những cây Nấm Lim Xanh rừng chất lượng (ảnh Linh Nấm)

Cách nấu nấm lim xanh như thế nào?

Để nấm lim xanh phát huy được tác dụng, ngoài tuân thủ việc kiêng cữ bạn cũng cần nắm rõ cách nấu nấm lim xanh. Dưới đây là các cách nấu nấm lim xanh đơn giản, khoa học nhất mà Linasa gợi ý cho bạn.

. Cách 1: Hãm nấm lim xanh với nước sôi

Lấy khoảng 30g nấm lim xanh đem rửa sạch, để ráo rồi cho vào ấm tích. Sau đó rót nước sôi vào tráng sơ qua, đổ phần nước đó đi rồi rót lại phần nước sôi khác. Sau 30 phút hãm có thể đem ra dùng được.

. Cách 2: Đun nước nấm lim xanh để uống

Bạn chuẩn bị 30g nấm kim xanh rửa sạch như bước trên. Cho nấm lim xanh vào ấm cùng 1 lít nước và đun sôi. Khi nước sôi rồi hãy hạ lửa nhỏ xuống và đun thêm 10 -15 phút nữa là được.

. Cách 3: Tán thành bột để uống

Chuẩn bị nấm lim xanh khô, lấy khăn sạch lau hết bụi bẩn và đem vào máy nghiền thành bột. Mỗi ngày sử dụng khoảng 30g bột nấm lim xanh hoà với nước sôi để uống.

Hy vọng những thông tin về uống nấm lim xanh kiêng gì và cách nấu nấm lim xanh như thế nào mà chúng tôi cung cấp trên đây hữu ích với bạn. Linasa chúc bạn và gia đình có một sức khỏe thật dồi dào!
#namlimxanh #nấmlimxanh #nấmlimxanhrừng #cáchsửdụngnấmlimxanh #cáchnấunấmlimxanh